Tratamentos Conservadores

O controle bem-sucedido da dor geralmente envolve o corpo e a mente. Obtenha opções terapêuticas suaves para aliviar os sintomas físicos e emocionais de condições de dor crônica

O Centro de Consulta e Tratamento da Dor da UNM oferece tratamentos não invasivos, incluindo fisioterapia, medicamentos e suporte emocional. Deixe-nos fazer parceria com você para gerenciar sua dor e viver sua melhor vida.

Se você é novo em nosso centro, peça uma referência ao seu provedor de cuidados primários. O médico pode nos ligar em 505-925-4431 para saber mais.

Nossos serviços

Sinta-se melhor e mova-se com mais facilidade por meio da fisioterapia. Oferecemos sessões individuais e de terapia em grupo. Você também pode se beneficiar de uma manipulação ou massagem suave, que pode aliviar a rigidez muscular e a fraqueza que contribuem para a dor.

Antes de tentar fisioterapia, seu médico pode recomendar injeções para aliviar a dor ou outros tratamentos. Isso pode fornecer alívio imediato da dor, enquanto a fisioterapia ensina exercícios para o controle da dor a longo prazo.

Dependendo de suas necessidades, podemos recomendar uma das seguintes terapias:

  • Biofeedback—Biofeedback ajuda você a aprender como relaxar músculos específicos. Um terapeuta coloca sensores em sua pele para mostrar o movimento muscular, as ondas cerebrais, a frequência cardíaca e muito mais. Você trabalhará para controlar a atividade do seu corpo enquanto observa os resultados em tempo real.
  • A quiropraxia—Um quiroprático usa técnicas práticas para realinhar articulações ou vértebras que escorregam do lugar. Isso pode aliviar a dor e o desconforto.
  • Agulhamento a seco—Esta terapia usa uma agulha minúscula e fina para causar um breve espasmo muscular na área de sua dor. O espasmo pode fazer com que os músculos relaxem e aliviar a dor.

Dor física e psicológica freqüentemente ocorrem juntas. Se você tiver problemas de saúde comportamental, como depressão, ansiedade, problemas de relacionamento ou abuso de substâncias, consulte nossos conselheiros atenciosos e psiquiatras para obter orientação.

Durante as sessões de terapia individuais e confidenciais, você desenvolverá ferramentas e estratégias para:

  • Melhore o seu humor
  • Lide com a dor de maneira saudável
  • Comunique-se com amigos e familiares sobre sua condição
  • Gerenciar o estresse

Considere uma terapia de grupo que forneça apoio de colegas e oportunidades para construir amizades. UNM hospeda vários grupos de apoio para aqueles que vivem em condições dolorosas - nós o encorajamos a se associar.

Os medicamentos podem fazer você sentir menos dor temporariamente. Para ajudá-lo a obter o máximo benefício dos medicamentos, nosso farmacêutico pode:

  • Ajuste as doses ou prescrições, se necessário
  • Verifique se há alergia a medicamentos
  • Discuta os efeitos colaterais
  • Solicite testes de laboratório, quando apropriado
  • Reveja minuciosamente suas prescrições atuais

Seu médico pode prescrever medicamentos opióides para aliviar a dor se outras terapias não ajudarem. Embora esses medicamentos sejam considerados seguros quando usados ​​de acordo com as instruções, forneceremos naloxona com sua receita para tratar uma possível sobredosagem. O Centro de Dor da UNM é uma das únicas instalações do país que ajuda a garantir sua segurança tomando este cuidado.