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Donnyelle Miller amamentando seu filho enquanto fazia uma pose de ioga.
Por Donyelle Miller, CNM

Respostas a 5 perguntas comuns sobre amamentação

A amamentação é freqüentemente retratada como uma das coisas mais naturais que uma mulher pode fazer - e nem sempre é fácil imediatamente. Aprender a amamentar seu bebê requer prática e paciência. É normal ter perguntas, seja você uma mãe pela primeira vez ou veterana.

Desde a primeira pega do bebê até o uso de uma bomba tira leite, todos os provedores de obstetrícia / ginecologia do Hospital UNM - incluindo enfermeiras parteiras certificadas como eu, nossos especialistas em lactação e nossas enfermeiras - estão preparados para orientar e encorajar você na amamentação.

O Hospital UNM foi o primeiro hospital em Albuquerque a ganhar a Designação amiga da criança. Isso significa que priorizamos fornecer as ferramentas e o apoio de que você precisa para uma amamentação bem-sucedida, mesmo depois de deixar o hospital por meio de nosso clínica de recém-nascidos.

A Academia Americana de Pediatria recomenda que os bebês sejam amamentados exclusivamente durante os primeiros seis meses, com a continuação da amamentação enquanto são introduzidos novos alimentos por um ano. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam que 84% dos bebês nascidos nos Estados Unidos começam a amamentar, mas apenas 58% ainda amamentavam aos seis meses. No Novo México, esses números são ligeiramente inferiores, 83% e 57%, respectivamente.

Tiro na cabeça Noelle Borders

"As taxas de amamentação no Hospital UNM estão acima da média - 60% de todas as mulheres que dão à luz no UNM estão amamentando exclusivamente na alta. Para pacientes com obstetrícia em 2019, 86% estavam amamentando 48 horas após o parto."

Noelle Borders, Chefe, Divisão de Obstetrícia

A amamentação tem inúmeros benefícios para a mãe e o bebê. Bebês amamentados têm sistema imunológico mais forte e tendem a ter menos resfriados, doenças respiratórias e infecções de ouvido. Eles também têm menor risco de asma, obesidade, alergias, diabetes e síndrome da morte súbita infantil (SMSL). A amamentação também pode reduzir o risco de depressão, pressão alta, diabetes tipo 2 e câncer de ovário e de mama, além de ajudá-la a perder peso mais rápido.

Embora saibamos que a amamentação geralmente é melhor para a mãe e o bebê, não é a única coisa que afeta a saúde do bebê. O bem-estar físico e emocional da mãe também desempenha um papel importante, e se a amamentação afeta negativamente isso, também não é bom para o bebê.

A jornada da amamentação começa antes mesmo do nascimento do bebê. Começo a conversar com mães grávidas sobre amamentação durante as consultas de pré-natal. Temos livretos que você pode levar para casa para ler e, em seus compromissos a seguir, podemos discutir e responder a quaisquer perguntas que você possa ter.

Nosso objetivo é fornecer a você as informações de que você precisa para tomar a melhor decisão para você e seu bebê e, então, apoiá-la em sua decisão. Vamos começar com o básico - respondendo a cinco das perguntas mais comuns que as mães que amamentam nas primeiras semanas cruciais.

1. Como faço para que meu bebê pegue corretamente?

Aprender a travar corretamente é um dos maiores desafios com que as novas mamães se preocupam. Muitos bebês sabem instintivamente como segurar a mama com a boca, enquanto outros (especialmente prematuros ou bebês que precisam ficar na UTIN) precisam de mais tempo para descobrir.

Posicionar-se confortavelmente é um bom primeiro passo. Muitas novas mamães usam travesseiros no colo para apoiar o braço enquanto seguram o bebê contra o peito. O bebê vai procurar o seio até encontrar o mamilo. Em seguida, eles abrem bem a boca e ingerem um grande bocado de seio. Você deve sentir um puxão suave (mas não dor), pois a boca do bebê cria sucção ao redor de sua aréola (a área colorida ao redor do mamilo).

Assim como a maioria das crianças não vai pular em uma bicicleta e andar nela imediatamente, algumas mães e bebês precisam de um pouco mais de treinamento. Tenha muito contato pele a pele com seu novo filho para aprender sua personalidade e dicas de fome. Siga o exemplo do seu bebê e saiba que a maioria dos bebês descobre isso com tempo e paciência.

2. Meu bebê está recebendo leite materno suficiente?

Essa é uma preocupação muito comum entre as mães que amamentam, levando muitas mulheres a pararem de tentar amamentar. Fique tranquilo: quase todas as mães produzem leite materno suficiente para alimentar seus filhos.

Você começará produzindo algumas gotas a algumas colheres de chá de colostro rico em proteínas, o primeiro leite espesso e dourado que seu corpo produz. O colostro contém todas as necessidades do seu bebê nos primeiros dias. Nos próximos dias, seu leite ficará branco turvo. à medida que a água começa a ser incluída.

Os recém-nascidos comem cerca de uma colher de chá de leite nas primeiras 24 horas e depois dobram a ingestão de leite todos os dias, até começarem a comer principalmente alimentos sólidos.

Observe estes sinais para assegurar que o bebê está recebendo leite materno suficiente:

  • Fraldas molhadas e sujas: Nos primeiros dias, você pode esperar trocar a fralda de seu bebê algumas vezes, mas à medida que ele começa a comer mais, você pode esperar cerca de seis fraldas molhadas e três sujas por dia.
  • Peso: A maioria dos bebês perderá um pouco de peso nos primeiros dias. Isso é normal e não necessariamente uma indicação de que eles não estão recebendo o suficiente para comer. Após os primeiros três a cinco dias, eles devem começar a ganhar até XNUMX gramas por dia.
  • Seios macios: Seus seios devem ficar macios após a alimentação. Isso significa que eles estão menos cheios e que o bebê se alimentou.
  • Bebê feliz: Seu bebê deve parecer satisfeito e relaxado após a alimentação. Como nós, eles também podem sentir sono quando a barriga está cheia.

É raro uma mulher não conseguir produzir leite suficiente. Nessas situações, o seu obstetra / ginecologista ou pediatra do bebê pode ajudá-lo a encontrar alternativas saudáveis.

3. A amamentação é dolorosa?

Amamentar é um pouco diferente para cada mulher, mas não deve ser doloroso. Eu descrevo isso como um pequeno puxão no mamilo. Mas qualquer que seja a sensação que você experimente, ela não deve ser insuportável. Se a amamentação for dolorosa ou mesmo desconfortável, converse com seu especialista em lactação, parteira ou obstetra / ginecologista. Pode ser que seu bebê não esteja pegando corretamente ou você pode ter um duto de leite bloqueado.

4. Com que freqüência devo amamentar?

Cada bebê é diferente, mas a maioria dos bebês mamará de oito a 12 vezes por dia durante os primeiros meses - aproximadamente a cada duas a quatro horas. À medida que envelhecem, e especialmente quando começam a comer alimentos sólidos, a frequência com que comem varia.

Siga a deixa do seu bebê. Deixe seu bebê mamar enquanto estiver sugando e engolindo ativamente. Algumas sessões de alimentação podem ser mais longas do que outras. Depois disso, seu bebê deve parecer feliz, relaxado e sonolento.

5. E se eu precisar de ajuda para amamentar?

Como acontece com qualquer nova atividade, muitas mulheres precisam de um pouco de ajuda para aprender a amamentar. Isso é completamente normal e não reflete de forma alguma em suas habilidades como mãe.

Enquanto estiver fazendo as primeiras mamadas no hospital, você terá acesso aos nossos consultores de lactação certificados. Todas as enfermeiras que vão cuidar de você após o parto são treinadas em apoio à amamentação. Depois de sair do hospital, você pode ligar ou visitar nosso clínica de lactação para obter ajuda com qualquer coisa relacionada à amamentação, como:

  • Posicionando confortavelmente o bebê
  • Ajudando o bebê a conseguir uma boa pega
  • Cuidar de um bebê prematuro, doente ou com necessidades especiais
  • Usando uma bomba tira leite
  • Apresentando seu bebê aos alimentos sólidos
  • Desmame do seu bebê

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As mães que amamentam costumam ter dúvidas ou preocupações. Isto é normal. Sinta-se à vontade para pedir ajuda a um especialista em lactação, parteira ou obstetra / ginecologista.

Um ou dois dias depois de deixar o hospital, você pode visitar nosso clínica de recém-nascidos. Verificaremos a saúde geral do seu bebê e responderemos às suas perguntas, inclusive sobre amamentação. Esta clínica é um recurso maravilhoso que incentivo todas as novas mamães a aproveitarem.

Se você está pensando em amamentar, também há aulas que você pode fazer antes da chegada do bebê. Saiba Mais.

Assim como a história do nascimento de cada bebê é diferente, também a história da amamentação de cada mulher. Nós o encorajamos a não comparar sua jornada com a de outros - faça sua própria história! À medida que você e seu bebê aprendem a amamentar, seja paciente. Peça ajuda se algo não parecer certo ou não estiver funcionando. Estamos sempre dispostos a fornecer orientações e insights.

Para agendar uma consulta com um especialista em amamentação, ligue 505-272-2245.

Para descobrir se você ou um ente querido pode se beneficiar dos cuidados de obstetrícia / ginecologia, ligue para 505-272-2245.

Categorias: Saúde da Mulher