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Uma mãe segurando seu recém-nascido
Por Anna Stryker, CNM

Aprenda a identificar sintomas de depressão pós-parto com nosso programa ROSE gratuito

Para ajudar a prevenir a depressão pós-parto, a equipe de Obstetrícia da UNM oferece um curso de treinamento gratuito chamado Programa ROSES

Quando você tem um bebê, seu corpo passa por muita coisa. Isso afeta você fisicamente, mentalmente e emocionalmente. Cerca de 70-80% das mulheres ficam com o “baby blues”. Essas mulheres podem se emocionar por alguns dias ou semanas após o parto, o que é normal.

O Mercado Pago não havia executado campanhas de Performance anteriormente nessas plataformas. Alcançar uma campanha de sucesso exigiria 10-20% das novas mães desenvolver sentimentos muito ruins de tristeza e ansiedade – uma condição séria chamada depressão pós-parto (DPP). O PPD pode causar muitos sintomas assustadores, como:

  • Névoa do cérebro
  • Sentindo-se impotente ou inútil
  • Incapacidade de fazer tarefas diárias normais
  • Insônia
  • Tristeza e/ou ansiedade intensa e duradoura
  • Perda de interesse no bebê
  • Entorpecimento
  • Dor física (dores nas costas, dores de cabeça, dor de estômago)

Esses mesmos sintomas podem acontecer com outros problemas de saúde. Portanto, pode ser difícil identificar o PPD por conta própria, especialmente com um novo bebê em casa. As mulheres correm maior risco de DPP se não tiverem acesso fácil aos cuidados de saúde.

PPD geralmente começa nas primeiras semanas após o parto. No entanto, pode começar até um ano após o parto.

Qualquer paciente pode desenvolver DPP. Mães jovens, mulheres com etnia nativa americana ou nativa do Alasca e mulheres com histórico de depressão estão em alto risco de DPP. Ter baixa renda ou muito estresse em casa também pode aumentar o risco.

Sem tratamento, as mulheres com DPP podem desenvolver depressão clínica ou machucar a si mesmas ou a seus bebês. É importante que você e sua família aprendam a identificar sinais de PPD.

Para ajudar, a UNM Women's Health oferece uma aula gratuita de prevenção de DPP – o Programa ROSE – para ensinar às mães grávidas e seus parceiros quais sintomas procurar e como obter ajuda.

O que é o Programa ROSA?

ROSA significa:

  • Fale Connosco
  • Manter-se forte
  • Essenciais para mães de recém-nascidos

O Programa UNM Health ROSE faz parte de um Estudo de Sustentação ROSE (ROSES). O estudo está ajudando parteiras e médicos a aprender como ensinar melhor as mulheres grávidas sobre os sintomas da depressão pós-parto. Dados iniciais mostram que a educação em PPD pode reduzir casos de depressão pós-parto nos EUA

O que devo esperar do programa ROSE da UNM?

O Programa ROSE é um programa gratuito ministrado pela equipe de Obstetrícia da UNM. ROSE é uma aula por semana que se reúne por 1.5 horas, com duas a oito mulheres por aula. Para participar, peça à sua parteira ou ginecologista um convite para uma aula presencial ou virtual.

Os tópicos que discutiremos incluem:

  • Diferenças entre o baby blues e o PPD.
  • Como reduzir o estresse durante e após a gravidez.
  • Maneiras de reduzir o risco de PPD.
  • Encontrar entes queridos para apoio social.

O ROSE está aberto a qualquer pessoa que queira aprender sobre o PPD. Recomendamos concluir a aula antes de 36 semanas de gravidez. Novas mães também podem se beneficiar deste programa.

Assista a este vídeo do programa ROSE

Explore o Programa ROSE de Saúde da Mulher da UNM

Se você acha que pode ter depressão pós-parto, ligue para seu médico ou parteira imediatamente. A depressão pós-parto pode ser tratada com aconselhamento, medicação, terapia hormonal e ajuda em casa. Não espere até a sua próxima consulta agendada regularmente – estamos sempre prontos e disponíveis para ajudá-lo.

Para descobrir se você ou um ente querido pode se beneficiar dos cuidados de obstetrícia / ginecologia
Categorias: Saúde da Mulher