Cuidados para mãos e braços

Dor e dormência no pulso e nos dedos podem ser decorrentes da síndrome do túnel do carpo. O túnel do carpo corre ao longo da palma da mão e do pulso. Essa condição ocorre quando o nervo mediano dentro do túnel fica comprimido devido ao uso excessivo ou movimento repetitivo.

Mais de 3 milhões de casos são diagnosticados nos Estados Unidos a cada ano. A maioria dos pacientes obtém alívio e melhora por meio de fisioterapia , imobilização do pulso com tala, anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), como o ibuprofeno, ou injeções para alívio da dor. A cirurgia geralmente é reservada para os casos mais graves.

Com o passar dos anos, a probabilidade de desenvolver artrite na base do polegar aumenta, visto que a articulação recebe muita força no uso diário. Como o polegar desempenha um papel significativo no funcionamento geral da mão, os pacientes frequentemente procuram tratamento. Agora, o Dr. Nathan T. Morrell é o primeiro cirurgião de mão no Novo México — e um dos poucos nos EUA — a oferecer um novo tipo de procedimento de substituição articular para a base do polegar.

Os candidatos mais prováveis ​​para o procedimento são pessoas com artrite significativa no polegar que não responderam a outros tratamentos, como medicamentos, imobilização e injeções. Assim como uma prótese de quadril ou joelho, uma prótese articular é colocada na base do polegar para tratar a artrite e restabelecer a estabilidade, a mobilidade e a força. Este novo procedimento representa uma opção promissora para melhorar a qualidade de vida dos moradores do Novo México que sofrem de artrite no polegar.

Essa condição dolorosa é causada por tendões do cotovelo sobrecarregados. Normalmente ocorre por meio de movimentos repetitivos de pulso e braço (como balançar uma raquete de tênis).

O cotovelo de tenista causa dor principalmente onde os músculos do antebraço se fixam nos ossos proeminentes do cotovelo. A dor e a fraqueza potencial podem irradiar do cotovelo para o pulso. Você pode sentir dor ao apertar as mãos, pegar pequenos objetos ou puxar um cobertor na cama.

O diagnóstico inclui um exame físico e, às vezes, testes adicionais para descartar outras condições. Seu médico pode prescrever qualquer um ou todos os seguintes para tratá-lo:

• fisioterapia
• Exercícios para alongar e fortalecer os músculos afetados
• Cintas para reduzir a tensão no tecido muscular lesionado
• Cirurgia, que é a última opção de caso depois que outros tratamentos não conseguiram melhorar sua condição após um ano de tentativas