Quem deve estar na sala de parto? Como escolher a melhor pessoa para apoiar o trabalho
Os profissionais de saúde têm muitas maneiras de mantê-la focada e segura durante o trabalho de parto e o parto. Mas uma pessoa geralmente oferece mais benefícios do que seu médico ou enfermeiro: sua pessoa de apoio.
Ter uma pessoa dedicada de apoio ao parto - alguém que não faz parte da sua equipe de saúde - é muito importante. Pesquisas revelam que as mulheres que têm suporte de trabalho de parto contínuo têm menos probabilidade de usar analgésicos ou de fazer cesarianas. Eles também tendem a ter experiências de nascimento mais curtas e satisfatórias.
Na UNM Health, achamos tão importante que as mulheres tenham apoio no parto que, mesmo com visitas limitadas durante o COVID-19, priorizamos permitir que cada paciente tenha uma pessoa de apoio na sala de parto.
O parto é um dos dias mais importantes da sua vida. Sua parceira de trabalho de parto pode fazer muito para torná-lo a experiência de parto que você imagina. O papel deles é ajudá-lo a se concentrar, controlar sua dor e encorajá-lo durante o que pode parecer uma maratona.
Vamos falar sobre como construir o sistema de apoio perfeito, como uma parceira de parto pode ajudá-la a se preparar para o parto e seu papel na sala de parto.
4 perguntas a fazer sobre as opções da pessoa de suporte
Ao escolher quem será seu principal responsável pelo apoio ao parto, o primeiro passo é ter uma discussão franca. Estar presente no nascimento de uma criança é diferente de ser uma pessoa ativa de apoio. Você quer alguém que esteja pronto e seja capaz de ajudá-lo em uma experiência desafiadora e dolorosa, mas alegre.
Ao pensar em apoio ao parto, a maioria das pessoas presume que será o cônjuge ou parceiro da mulher. Geralmente é esse o caso. Mas, embora o parceiro esteja frequentemente presente, a pessoa de apoio principal pode ser a mãe do paciente, irmã ou melhor amigo, ou um uma doula.
Pense sobre estas questões ao decidir quem deve acompanhá-lo na sala de parto:
1. O seu parceiro é adequado para o trabalho?
Muitos parceiros são excelentes pessoas de apoio primário durante o trabalho de parto e o parto. Mas alguns não são, e com razão. Pode ser difícil para seu parceiro ver você com dor. E, se eles desmaiarem ao ver sangue, considere encontrar outra pessoa para ser sua pessoa de apoio. Você não quer se preocupar com seu parceiro enquanto tenta se concentrar em ter um filho!
Se você escolher uma pessoa de apoio diferente, seu parceiro ainda poderá estar na sala e tão envolvido quanto vocês dois gostariam. Ou eles podem esperar na sala de espera - o que deixar vocês dois confortáveis. Antes, durante e depois do parto, ainda existem muitas maneiras de seu parceiro poder apoiá-la.
2. Você prefere o apoio de uma mãe experiente?
Algumas mulheres acham reconfortante ter outra mulher com elas, especialmente alguém que já deu à luz antes. Eles podem lhe dizer o que esperar e responder a muitas de suas perguntas.
Para algumas famílias, é um costume cultural incluir uma parente do sexo feminino no trabalho de parto e no parto. Durante grande parte da história, na verdade, o parto foi um evento exclusivamente feminino. As parentes e amigas de uma mulher a ajudariam, junto com uma parteira. Freqüentemente, pedia-se aos pais que fervessem água ou pegassem toalhas (provavelmente para tirá-los do caminho!), Mas eles normalmente não compareciam ao parto. Converse com sua família e seu obstetra / ginecologista ou parteira sobre as melhores opções para você.
3. Você prefere uma doula?
Outra opção de suporte que está se tornando mais comum são as doulas. Esses acompanhantes treinados fornecem apoio emocional, físico e educacional às mulheres durante a gravidez, parto, parto e após o parto.
No Hospital UNM, reconhecemos os benefícios que as mulheres podem colher das doulas, por isso iniciamos um programa voluntário de acompanhantes de parto que oferece acompanhantes de parto gratuitos para pacientes encarcerados, sem seguro e mal atendidos pelo Medicaid que fazem o parto aqui. Este programa está suspenso durante a pandemia de COVID-19. No entanto, iniciaremos o programa novamente assim que for seguro.
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4. Quantas pessoas são permitidas?
Durante o COVID-19, os visitantes nos quartos são limitados. Mas, mesmo em tempos normais, nem sempre é seguro ter um grande número de pessoas com você na sala de parto.
Queremos que você tenha todas as pessoas que quiser, mas a equipe de saúde precisa de espaço para trabalhar. As coisas podem mudar rapidamente na sala de parto. Se acontecer uma emergência, precisamos de caminhos desobstruídos e menos pessoas para sair da sala.
Antes de pedir a várias pessoas para estarem na sala de parto com você, converse com seu enfermeira parteira, médico de medicina de família, ou OB / GYN quantas pessoas são permitidas.
Em alguns casos, ter um limite para as pessoas pode funcionar a seu favor. Alguns pacientes querem apenas uma pessoa com eles, mas vários entes queridos querem assistir ao parto. Seu provedor pode entregar essa mensagem para você, e eles podem colocar a culpa em nós!
Apoio antes do parto
Agora que você encontrou o sistema de suporte perfeito, vamos ver algumas maneiras pelas quais eles podem ajudá-la antes, durante e depois do parto.
Antes do parto
Não existe preparação demais. Mesmo se você já teve um bebê, sempre há algo novo para aprender. Isso vale para sua pessoa de apoio também.
Peça ao seu acompanhante e / ou parceiro para acompanhá-la aos exames pré-natais e às aulas de parto para aprender sobre técnicas de relaxamento e posições de parto. O responsável pelo suporte também pode assistir a vídeos ou ler artigos ou livros sobre a melhor forma de ajudá-lo.
Discuta seu plano de nascimento com sua equipe de suporte para que todos estejam na mesma página. Dessa forma, eles podem ajudar a defender suas preferências durante o trabalho de parto.
Por fim, faça um tour pela unidade de parto e parto juntos e faça as malas para a pernoite para sua internação. Certifique-se de que a pessoa de apoio esteja com o telefone à mão para que esteja pronta para começar quando as contrações começarem.
Durante o Trabalho e Entrega
Assim que as contrações começarem, a pessoa de apoio pode intervir e começar a cronometrá-las. Quanto mais próximas estiverem as contrações, mais perto você estará de ter seu bebê. Converse com seu médico com antecedência sobre quando você deve ir para o hospital.
O trabalho de parto pode demorar um pouco. O seu acompanhante pode ajudar muito a passar o tempo. Juntos, vocês podem jogar cartas ou um jogo de tabuleiro, assistir a um filme ou andar pelos corredores.
Quando as contrações se tornam mais frequentes e intensas, a pessoa de apoio pode orientá-lo nas técnicas de respiração e relaxamento que você praticou. Eles também podem ajudá-lo a entrar posições diferentes para aliviar algum desconforto. Sua pessoa de apoio pode ajudá-lo a entrar em uma banheira quente, massagear suas costas ou simplesmente oferecer uma mão para apertar.
Por tudo isso, eles devem continuar a encorajá-lo - palavras positivas e calmantes podem ser um grande motivador. E eles devem ser flexíveis. Se você quiser que eles parem ou comecem a fazer algo, diga a eles. O papel deles é ajudá-lo no que for possível, incluindo ajudá-lo a se comunicar com a equipe de saúde.
Depois que o bebê nasce
Depois de ter seu bebê, você merece e precisa descansar. A pessoa de apoio pode se encarregar de atualizar a família sobre as boas novas e ajudar a manter o controle das informações sobre os testes e vacinas para recém-nascidos que são administrados após o nascimento.
Ao chegar em casa, peça e aceite ajuda de familiares e amigos. Deixe-os cuidar do bebê por algumas horas enquanto você toma banho, dá uma caminhada ou cochila. Não diga não a ofertas de refeições preparadas ou de ajuda na lavanderia.
Seu acompanhante também pode ajudar a observar sinais de depressão e ansiedade pós-parto - ambos comuns após o parto. Eles podem ajudá-lo a obter os cuidados necessários para começar a se sentir você mesmo novamente.
Quando se trata de gravidez, trabalho de parto e parto, mãe e bebê são as estrelas do show. Mas toda estrela precisa de um ou dois membros do elenco coadjuvante. Encontre e aliste a pessoa que será sua rocha e ajude-o por um dos momentos mais alegres que a vida pode oferecer.
Para descobrir se você ou um ente querido pode se beneficiar dos cuidados de obstetrícia / ginecologia, ligue para 505-272-2245.