Programa de Sobrevivência

Sua jornada contra o câncer continua após o tratamento

O câncer afeta todas as partes da sua vida. A experiência tem efeitos físicos, mentais, emocionais, sociais e financeiros que não vão embora depois de terminado o tratamento.

No UNM Cancer Center, desenvolvemos nosso programa de sobrevivência pensando em nossos pacientes. Nosso objetivo é fazer com que você volte às coisas que você ama. Isso significa ajudar você, seus cuidadores e sua equipe de cuidados primários durante a transição de paciente a sobrevivente.

Recursos da Comunidade

Escultura de trovão distante na imagem de entrada

Recursos para sobreviventes

Grupos de caminhadas em Albuquerque Senior Centers 

Aprecie a beleza natural das montanhas e desertos do Novo México com nossos líderes de caminhada voluntários e motoristas de van para mostrar o caminho. Oferecemos caminhadas diurnas várias vezes por semana, na companhia de amigos caminhantes que estão prontos para compartilhar seu entusiasmo e conhecimento da área. 

https://aschg.org/

Alltrails

Guias e mapas de trilhas para caminhadas, camping e corrida
Pesquise mais de 400,000 trilhas com informações, mapas, avaliações detalhadas e fotos selecionadas por milhões de caminhantes, campistas e amantes da natureza.

https://www.alltrails.com/

Movendo-se através do câncer

A missão da Movendo-se através do câncer é garantir que todas as pessoas que vivem com e além do câncer sejam avaliadas, aconselhadas, encaminhadas e envolvidas em exercícios apropriados e programas de reabilitação.

https://www.exerciseismedicine.org/eim-in-action/moving-through-cancer/

Prescrição Trilhas - Novo México

O site New Mexico Prescription Trails ajudará você a encontrar alguns dos melhores caminhos para caminhadas em parques e trilhas e para cadeiras de rodas em todo o estado.

https://prescriptiontrails.org/

Medicina de corrida

A Running Medicine baseia-se no entendimento de que correr e se exercitar é um belo e potente remédio para mente, corpo e espírito.

https://runningmedicine.org/

Capítulo Sierra Club Rio Grande

Saiba mais sobre os próximos passeios do capítulo Rio Grande do Sierra Club pelo Novo México e oeste do Texas e descubra como você pode participar.

https://www.riograndesierraclub.org/outings/

Passo em cuba

Step Into Cuba é um programa para promover a atividade física por meio do desenvolvimento de calçadas, caminhos, trilhas, apoio social e oportunidades para mudança de estilo de vida. Fornecemos informações de trilhas recreativas, um calendário da comunidade, um blog de notícias e uma série de vídeos.

https://www.stepintocuba.org/